Aktualność
Aktualność
Oczyść się z mniszkiem
Mniszka lekarskiego zwanego mleczem, spotkać można ogródkach działkowych, łąkach oraz pastwiskach. Mniszek lekarski składa się z trzech części: liści, kwiatów oraz korzenia.
Napar z korzenia mniszka zawiera minerały takie jak magnez, wapń kwas foliowy i żelazo, oraz witaminy C i A, białko oraz enzymy.
Korzeń to przede wszystkim bogactwo związków gorzkich.
Mniszek stanowi ponadto niezwykle cenne źródło inuliny – działa prebiotycznie wzmacniając pracę jelit (nawet do 40%).
W wyciągu z soku mniszka znajdziemy znaczną ilość kwasu rozmarynowego, który zwalcza oprone szczepy Candida, ktore zagrzybiają nasz organizm.
Często traktowany jako uporczywy chwast, zostaje wyrywany, jednak doceniany jest przez ludzi chorych cierpiących na przyklad na:
- schorzenia wątroby oraz dróg żółciowych (pry zastoju żółci oraz schorzeniach wątroby),
-cierpiącym na podwyższony poziom cukru we krwi (pobudza produkcje insuliny dzięki wyżej wspomnianej inulinie),
- alergie,
- schorzenia układu moczowego (ułatwia wydalanie złogów i związków toksycznych),
- dnę moczanową i reumatyzm,
- otyłość (zawarta w mniszku insulina hamuje łaknienie i zwiększa uczucie sytości, poprawiając w ten sposób kontrolę nad ilością spożywanego jedzenia).
Preparaty z korzenia mniszka polecane są również w celu wzmocnienia organizmu, bowiem picie naparu ma właściwości prebiotyczne.
Mniszek lekarski działa również rozkurczowo na mięśnie gładkie i reguluje wypróżnienia.
Napar z korzenia mniszka zawiera minerały takie jak magnez, wapń kwas foliowy i żelazo, oraz witaminy C i A, białko oraz enzymy.
Korzeń to przede wszystkim bogactwo związków gorzkich.
Mniszek stanowi ponadto niezwykle cenne źródło inuliny – działa prebiotycznie wzmacniając pracę jelit (nawet do 40%).
W wyciągu z soku mniszka znajdziemy znaczną ilość kwasu rozmarynowego, który zwalcza oprone szczepy Candida, ktore zagrzybiają nasz organizm.
Często traktowany jako uporczywy chwast, zostaje wyrywany, jednak doceniany jest przez ludzi chorych cierpiących na przyklad na:
- schorzenia wątroby oraz dróg żółciowych (pry zastoju żółci oraz schorzeniach wątroby),
-cierpiącym na podwyższony poziom cukru we krwi (pobudza produkcje insuliny dzięki wyżej wspomnianej inulinie),
- alergie,
- schorzenia układu moczowego (ułatwia wydalanie złogów i związków toksycznych),
- dnę moczanową i reumatyzm,
- otyłość (zawarta w mniszku insulina hamuje łaknienie i zwiększa uczucie sytości, poprawiając w ten sposób kontrolę nad ilością spożywanego jedzenia).
Preparaty z korzenia mniszka polecane są również w celu wzmocnienia organizmu, bowiem picie naparu ma właściwości prebiotyczne.
Mniszek lekarski działa również rozkurczowo na mięśnie gładkie i reguluje wypróżnienia.
02.08.2023r
powrót
